Az együttműködés növelésének eszközei a testsúlykontrollban = Tools for increasing adherence in weight control

Czeglédi, Edit (2019) Az együttműködés növelésének eszközei a testsúlykontrollban = Tools for increasing adherence in weight control. Orvosi Hetilap, 160 (43). pp. 1687-1697. ISSN 0030-6002

Preview

Text 650.2019.31546.pdf Download (262kB) | Preview

Abstract

Absztrakt: A hosszú távú sikeres testsúlykontroll óriási kihívás elé állítja a súlyfelesleggel élőket és az őket kezelő szakembereket az elhízásra hajlamosító (obesogen) környezetben. A klinikailag jelentős (5–10%-os súlycsökkenés) elérése után az elért fogyás megtartása a cél. Ez azonban gyakorlatilag állandóan megköveteli a csábításnak való ellenállást, és tartós erőfeszítéseket igényel az étrendi korlátozás és a fizikai aktivitás tekintetében, amihez jelentős motivációs bázis szükséges. A viselkedés szempontjából a motiváció annak valószínűsége, hogy a páciens belekezd, folytat vagy kitartóan követ valamilyen, a változást előidéző stratégiát, azaz az elhízás esetében elköteleződik a testsúlykontrolláló egészségmagatartások mellett, illetve felhagy a testsúlykontrollt hátráltató egészségkárosító magatartásokkal. A tanulmány ismerteti a viselkedésváltozás transzteoretikus modelljét, és példákat hoz a motiváció, illetve az együttműködés növelésének gyakorlati lehetőségeire a viselkedésváltozás minden stádiumában. Mindez hozzájárulhat az alapellátásban és a szakellátásban dolgozó szakemberek munkájához a súlyfelesleggel élő páciensek testsúlycsökkentésének támogatásában. Orv Hetil. 2019; 160(43): 1687–1697. | Abstract: Long-term successful weight control poses a huge challenge to people who are overweight and treat them in the obesogenic environment. After reaching a clinically significant (5–10%) weight loss, the goal is to maintain the weight loss achieved. However, this requires virtually constant resistance to temptations and requires sustained effort in terms of dietary restriction and physical activity, which requires a strong motivational base. From the point of view of behavior, motivation is the probability that the patient starts, pursues, or persistently follows a strategy that triggers change, that is, in the case of obesity, is committed to health-related behaviors that support weight management and abandons health risk behaviors that hinders weight control efforts. The present study describes the transtheoretical model of behavioral change and provides examples of practical ways to increase motivation and adherence at all stages of behavioral change. All this can contribute to the work of primary care and outpatient care professionals in supporting weight loss patients with excess weight. Orv Hetil. 2019; 160(43): 1687–1697.

Actions (login required)

Edit Item