Mikrobiom és testösszetétel vonatkozásai vízilabdázók körében: szakirodalmi áttekintés = Microbiome and body composition aspects among water polo players: review

Fritz, Réka and Oláh, Csilla and Fritz, Péter (2021) Mikrobiom és testösszetétel vonatkozásai vízilabdázók körében: szakirodalmi áttekintés = Microbiome and body composition aspects among water polo players: review. recreation, 11 (4). pp. 8-12. ISSN 2064-4981

Preview

Text 2021.11.4.1 - .pdf Download (802kB) | Preview

Abstract

Az emberi szervezetel együt élő mikrobiális ökoszisztéma kutatása az ezredforduló óta rohamosan fejlődő tudományterület. A vízilabda teljesítménytulajdonságok szerint az erő-állóképességi sportágak közé tartozik. Mivel a magas és alacsony intenzitású aciklikus mozgásforma egyaránt megjelenik, ezért nagyon fontos a megfelelő szénhidrátbevitel, melyből a versenyző az energia egy részét nyeri. Fehérje- és zsírbevitelt az ajánlásoknak megfelelően kell beállítani (Santos et al., 2014). A sportolók táplálkozási tudásának és a táplálkozási tudás étkezést befolyásoló hatásának pontos felmérése érdekében további, módszertanilag megfelelő kutatásokra van szükség (Kiss Anna et al., 2018). A mikróbapopuláció természeteshez közeli formában történő rendszeres pótlásával azon élettani folyamatok is kedvezően alakulnak, melyek hozzájárulhatnak a magas fzikai teljesítmény és koncentrálóképesség fenntartásához, az élsportolók magas anyagcseréjének hatékonnyá tételéhez és ezeken keresztül a kiemelkedő sporteljesítményhez és a hátérben azonosítható és mérhető biológiai és kémiai paraméterek stabilizálódásához.

Actions (login required)

Edit Item