Az okostelefon testtartásra gyakorolt hatásának vizsgálata egyetemista hallgatók körében = Examining the effects of smartphones on posture among university students

Horváthné Tóth, Bettina and Beleznai, Viktória and Friedli, Éva and Salamon, András and Császár, Gabriella Edit (2025) Az okostelefon testtartásra gyakorolt hatásának vizsgálata egyetemista hallgatók körében = Examining the effects of smartphones on posture among university students. ORVOSI HETILAP, 166 (13). pp. 494-502. ISSN 0030-6002

Preview

Text 650-article-p494.pdf - Published Version Available under License Creative Commons Attribution. Download (341kB) | Preview

Abstract

Bevezetés: A modern technikai eszközöket használók száma az utóbbi időben drámaian megnövekedett. Különösen az okostelefonok használata játszik jelentős szerepet az emberek mindennapi életében, amelyek túlzó mértékű használata negatív hatással van a gerincünkre. Célkitűzés: A jelen kutatás célja annak vizsgálata volt, hogy az okostelefon használata milyen hatással van az egyetemista hallgatók testtartására. Módszer: Keresztmetszeti kutatásunkban összesen 117 egyetemista hallgató vett részt, átlagéletkoruk 20,69 ± 1,35 év volt. A mért változók: szociodemográfiai adatok, okostelefon-használattal töltött idő (önbevallás, képernyőidő), okostelefon-függőség (a Smartphone Addiction Scale rövid változatának magyar adaptációja), nyakigerinc-funkció (Neck Disability Index), testtartás ülő és álló testhelyzetben (Posture Screen) telefonhasználat közben és a nélkül, nyaki stabilitás (cervicalis flexiós teszt), nyaki retractiós izomerő (cervicalis retractiós teszt), lumbalis motoros kontroll (Leg Lowering teszt). Statisztika: leíró statisztika, Kolmogorov–Szmirnov-teszt, Mann–Whitney-teszt, Spearman-féle korrelációszámítás (SPSS 24 v., p<0,05). Eredmények: Szignifikánsan rosszabb fejtartást mutattak az egyetemisták telefonhasználat közben mind álló (p<0,001), mind ülő testhelyzetet vizsgálva (p<0,001). A magasabb okostelefon-függőségi pontszám korrelált a magasabb Neck Disability Index pontszámmal (p<0,001), a rosszabb testtartással (p<0,05), a rosszabb nyaki stabilitással (p = 0,046), valamint a gyengébb nyaki retractiós erővel (p<0,001). Szignifikáns összefüggést találtunk az okostelefon-használattal eltöltött idő és az előrehelyezett fejtartás (p<0,05), valamint a rosszabb nyakigerinc-funkció (p = 0,001) között. A lumbalis motoros kontroll esetében egyik okostelefon-használattal kapcsolatos változóval sem kaptunk szignifikáns összefüggést. Megbeszélés: Eredményeink egybecsengtek a nemzetközi szakirodalmi közlemények eredményeivel. Következtetés: Jelen mintánkat tekintve az okostelefon-függőséget mérő skála pontszáma korrelált a Neck Disability Index pontszámmal, a testtartással, valamint a nyaki stabilitással. Az okostelefon-használattal töltött idő szignifikáns összefüggésbe hozható a testtartással, továbbá szignifikánsan rosszabb testtartást vettek fel az egyetemisták okostelefon-használat közben, mint a nélkül. | Introduction: The number of people using modern technological devices has increased dramatically in recent times. In particular, the use of smartphones plays a significant role in people’s daily lives, and excessive use of them has a negative impact on our spine. Objective: The aim of this research was to examine the effect of smartphone use on posture among university students. Method: A total of 117 university students participated in our cross-sectional study, mean age 20.69 ± 1.35 years. Measured variables: sociodemographic data, time spent using smartphones (self-reported, screen time), smartphone addiction (Hungarian adaptation of the short version of the Smartphone Addiction Scale), cervical spine function (Neck Disability Index), posture in sitting and standing positions (Posture Screen) with and without phone use, neck stability (cervical flexion test), neck retraction muscle strength (cervical retraction test), lumbar motor control (Leg Lowering Test). Statistics: descriptive statistics, Kolmogorov–Smirnov test, Mann–Whitney test, Spearman’s correlation calculation (SPSS 24 v., p<0.05). Results: University students showed significantly worse head posture while using their phones, both in the standing (p<0.001) and sitting positions (p<0.001). Higher smartphone addiction scores correlated with higher Neck Disability Index scores (p<0.001), worse posture (p<0.05), worse neck stability (p = 0.046), and weaker neck retraction strength (p<0.001). We found a significant association between the time spent using smartphones and forward head posture (p<0.05), and worse cervical spine function (p = 0.001). In the case of lumbar motor control, we did not find a significant association with any of the smartphone-related variables. Discussion: Our results are consistent with those of the international literature. Conclusion: Regarding our present sample, the smartphone addiction score correlated with the Neck Disability Index score, posture, and neck stability. Time spent using a smartphone was significantly associated with posture, and university students had significantly worse posture while using a smartphone than without.

Actions (login required)

Edit Item