Work fatigue in the crosshairs = Célkeresztben a munkafáradtság

Hornyák, Beatrix and Novák, Attila (2024) Work fatigue in the crosshairs = Célkeresztben a munkafáradtság. HONVÉDORVOS, 76 (KSZ). pp. 56-64. ISSN 0133-879X

Preview

Text 2024_Honvedorvos_kulonszam_56_64.pdf - Published Version Download (140kB) | Preview

Abstract

Examining work fatigue is vital for military organizations in order to maintain high levels of performance, occupational safety, and physical and mental health among military personnel. The aim of our research was to examine the consequences of the physical and mental stress associated with Camp Deployment Week (CDW) military training. According to the results of the nutrition analysis, the quality of the meals provided was inadequate, with too much fat and only fast-absorbing carbohydrates with a high glycaemic index. Regarding the micronutrients, the values of cholesterol, sodium, and phosphorus were particularly high. Regarding physical activity, the average number of steps was 118,000 steps/week, which is approximately 98 km/person/week. Based on the BMI value, 55% of the participants belonged to the overweight or obese category, and an elevated body fat percentage was measured in 65% of the participants. By the end of the training, we found a positive change in the body composition indicators of the soldiers with a high BMI. According to the Berlin questionnaire, 4 people are likely to suffer from sleep apnoea, 40% of the participants slept less than 7 hours a day and about 50% had inadequate sleep quality. The proportion of sleep disorders increased from the 3rd day of the training. The average heart function and cardiac stress values were appropriate (except for three and two people). According to our results, morning stress values were significantly lower as the sleep length increased. According to the score values of BDI-SF, it is probable that two people had moderate depression. | munkafáradtság vizsgálata létfontosságú a katonai szervezetek számára a katonaállomány magas szintű teljesítményének, munkabiztonságának és testi-lelki egészségének megőrzése érdekében. Kutatásunk célja a Tábori Kihelyezési Hét (TKH) katonai kiképzéssel járó fizikai és pszichés terhelés következményeinek vizsgálata volt. A táplálkozáselemzés eredményei szerint az étkezések túl sok zsírt és csak gyorsan felszívódó, magas glikémiás indexű szénhidrátot tartalmaztak. A mikroelemek közül különösen magas volt a koleszterin, a nátrium és a foszfor értéke. A fizikai aktivitást tekintve az átlagos lépésszám 118 000 lépés/hét volt, ami körülbelül 98 km/fő/hét. A BMI-érték alapján a résztvevők 55%-a tartozott a túlsúlyos vagy elhízott kategóriába, a résztvevők 65%-ánál pedig emelkedett testzsírszázalékot mértek. A kiképzés végére a magas BMIvel rendelkező katonák testösszetételi mutatóiban pozitív változást tapasztaltunk. A Berlin-kérdőív szerint négy ember szenvedett alvási apnoéban, a résztvevők 40%-a aludt napi 7 óránál kevesebbet, és körülbelül 50%-uknak az alvásminősége nem volt megfelelő. A kiképzés harmadik napjától nőtt az alvászavarok aránya. A szívfunkció- és a szívstresszértékek átlaga (három, illetve két fő kivételével) megfelelő volt. Eredményeink szerint a reggeli stresszértékek szignifikánsan alacsonyabbakká váltak az alváshossz növekedésével. A BDI-SF pontértékei alapján valószínűsíthető, hogy két személy közepesen súlyos depresszióban szenvedett.

Actions (login required)

Edit Item