Szubjektív és objektív terhelési mutatók összefüggései fiatal női kosárlabdázóknál = Relationship of subjective and objective training load among young women basketball players

Lukács, Anikó and Rátgéber, László and Bakuretz, Bonnie and Nagy, Dóra and Deák, Anita (2023) Szubjektív és objektív terhelési mutatók összefüggései fiatal női kosárlabdázóknál = Relationship of subjective and objective training load among young women basketball players. MAGYAR SPORTTUDOMÁNYI SZEMLE, 24 (3 (103). pp. 12-19. ISSN 1586-5428

Preview

Text MSTTSzemle_2023_03_02.pdf - Published Version Download (236kB) | Preview

Abstract

Az edzésterhelés monitorozása és számszerűsítése nemcsak a fáradás folyamatának nyomon követése vagy sérülés megelőzés céljából történhet, hanem a magas szintű teljesítmény fenntartása és az edzésfolyamat optimalizálása érdekében is. A terhelésmonitorozás fejlődésben lévő, utánpótláskorú sportolók esetében kiemelten fontos és fokozott odafigyelést igényel. Kutatásunkban objektív és szubjektív terhelési mutatók összefüggéseit elemeztük utánpótláskorú női kosárlabdázók körében edzések alkalmával. A KINEXON rendszerrel rögzítettük az objektív (fizikai és fiziológiai) terhelési mutatókat edzés alatt, míg a szubjektív belső terhelés mérésére a Borgskálát alkalmaztuk. Rögzítettük továbbá a sportolók edzés előtti és utáni mentális állapotát. Lineáris regresszió elemzéssel szignifikáns öszszefüggést találtunk az objektív mutatók és a Borgskála értékei, valamint a sportolók adott edzéssel kapcsolatos attitűdje között. Az elvégzett faktoranalízis megerősítette a vizsgált változók elvárt mintázatba rendeződését. Eredményeink arra utalnak, hogy a szubjektív belső terhelési mutató (Rating of Perceived Exertion – RPE) összefügg az objektív fizikai és fiziológiai paraméterekkel, következésképpen megbízható eszköz az edzésterhelés nyomon követésére utánpótláskorú sportolók körében is. | Training load can be monitored and qualified not only to follow the emergence of fatigue or to prevent injury, but also to maintain a high level of performance and optimize the training process. The training of young athletes, in particular, requires increased attention in terms of exercise monitoring. In the current research, we analyzed the relationship between objective and subjective training load indicators among young women basketball players during training sessions. The KINEXON system was used to register the objective (physical and physiological) training load indicators during trainings, while the Borg scale was used to measure the subjective internal load. We also recorded the athletes’ mental state before and after training sessions. As a result of linear regression analyses, we found significant connections between the objective indicators and the Borg scale values, as well as the athlete’s attitude towards the training sessions. Factor analysis confirmed the expected pattern of the examined variables. Our results indicate that the subjective internal load index (Rating of Perceived Exertion – RPE) is related to the objective physical and physiological parameters, and consequently RPE is a reliable tool for monitoring the training load also among young athletes.

Actions (login required)

Edit Item